Cette méthode, issue de la CNV (communication non violente) a pour but de nous habituer à utiliser les mots justes , non blessants, pour une communication respectueuse des besoins de soi et de l’autre. Elle permet d’améliorer nos relations, d’éviter ou de résoudre des conflits.
Une journée pour apprendre les bases
Des ½ journées pour pratiquer